Blog

Kardamom (Elettaria cardamomum) je poznata začinska biljka koja pripada porodici Zingiberacea, a potječe sa dalekog istoka. To je prekrasna biljka dugačkih listova, malenih žućkastih cvjetova, visoka do 4 metra. Sjemenke su se stoljećima koristile u tradicionalnim medicinama Indije, Kine i starog Egipta, a sada su vrlo popularne u mnogim kuhinjama...

Drago mi je kad čujem da ima sve više i više ljudi koji pokušavaju pronaći prirodne alternative farmaceutskim lijekovima i ,što je najvažnije, žele se educirati o tome kako naše tijelo funkcionira, o prirodi i njezinoj inteligenciji i metodama koji mogu poboljšati naše zdravlje - fizičko i mentalno, probuditi iz ovog "zombi" stanja bespomoćnosti.

Aromaterapija je holistički oblik liječenja. Vrstan aromaterapeut uvijek prilično podrobno bilježi klijentovu anamnezu. Cilj nije samo ublažavanje simptoma, već liječenje cijele osobe. Takav pristup donosi tri dobrobiti. Prvo, klijentima može pomoći da, možda prvi put nakon mnogo godina, razmotre sami sebe, svoj način života te svoja stanja uma,...

Pitate se kako se riješiti celulita i to na prirodan, ali učinkovit način? - onda ste na dobrom mjestu. Objasnit ćemo vam kako se to radi :).

Eterično ulje Slatke naranče (Citrus sinensis) dobiva se tiještenjem kore ovog predivnog narančastog ploda . Ne znam kako vi, ali ja ludo volim naranče, gotovo pa imam ovisnost o njima, naročito u zimskim mjesecima, kad su tako fine i slatke....mmm! A da ne postanem narančasta moram se suzdržavati od prejedanja tog divnog voća, što zna biti jako...

Znanstvenici su proučavali odnos između gubitka težine i udisanja mirisa. I dosegli su neke zanimljive zaključke. Ključ gubitka težine mogao bi biti točno ispod vašeg nosa :).

Zimski blues

2018-01-11

Kratki dani, sivo nebo i niske temperature mogu izazvati da se osjećamo depresivno u ovo doba godine. Nakon užurbanosti blagdana, lako je 'upasti' u zimski blues, znajući da je pred nama još nekoliko mjeseci mračnog i tmurnog vremena.

Vjerojatno većina nas je u neko doba svog života patila od blažeg oblika akni, pogoto u pubertetu. Ja barem nisam bila ta sretnica s čistom kožom, uvijek sam imala najmanje nekoliko "krasnih" prištića na licu i debeli masni sloj, i to već dosta nakon puberteta. Kako sam slušala sve moguće reklame, uvjerila sam se da moram koristiti agresivna...

Eterična ulja prodiru duboko u slojeve kože. To ne utječe samo na površinu kože, nego se ona apsorbiraju i u kapilare, postajući sastavnim dijelom cijele osobe na fizičkoj i psihičkoj razini. Ayurveda smatra da su eterična ulja čista prana (životna energija) biljke; dar biljke za nas u svrhu hranjenja, čišćenja i detoksikacije, poboljšanja...

Bez obzira na to da dolazim iz kraja s vrlo dugom i surovom zimom, hrpom lijepog bijelog snijega i večernjim druženjima uz vrući čaj, zimu nikad nisam zavoljela, a hladnoću teško podnosim. Naročito je teško mojoj koži koja, zbog nekog razloga, nije uopće stvorena za zimske uvjete i čim puhne hladni povjetarac postane vrlo suha (a inače je masna) i...

Plod limuna sadrži visoke razine vitamina A, B, C i koristan je kod liječenja gripe, angine i prehlade. Eterično je ulje limuna (Citrus limon) pikantno i osvježavajuće, oštrog cirusnog mirisa i svijetle zelenkastožute boje. Prirodno je protuupalno i antibakterijsko sredstvo, stimulira tjelesne sustave i potiče pozitivne emocije, štiti od depresije...

Obzirom da su moje usne stalno bile kronično suhe i ispucale nakon godina korištenja svih svjetlucavih komercijalnih kemijskih koktela, ovaj me pripravak na velika vrata uveo u svijet prirodnog življenja. Budući da se proizvodi za usne primjenjuju neposredno uz usta i nos, smatram da je osobito važno biti siguran da takvi proizvodi sadrže sve...